子宫内膜异位不孕的预防

　　子宫内膜异位症也是目前导致女性不孕的一个主要原因。那女性要如何预防子宫内膜异位症导致的不孕呢？杭州玛莉亚妇女医院专家就来和女性说说子宫内膜异位不孕的预防。

　　女性预防子宫内膜异位症要注意以下几方面：

　　1、最主要的就是避免经期性交，或者经期剧烈活动。如果经期性生活，子宫受到挤压和强烈收缩，会导致经血逆流的机会增加，那一定会诱发子宫内膜异位症。除此之外经期性交还有其他问题，比如盆腔炎，经期感染的问题。 

　　2、经期的某些剧烈活动，除了经期抵抗力下降，体质下降之外也有其他的因素，比如体操之类也有可能造成经血逆流，所以经期性生活一定要避免。除此之外，过量饮酒、过量喝咖啡也可能和子宫内膜异位症的发生有一定因素，喝酒之后子宫收缩的频率和强度增加，可能会加重经血逆流。所以说也要注意。有喜欢喝咖啡的女性也要注意，适当的饮用没坏处，但过量也不好。 

　　3、吸烟对子宫内膜异位症的发生没有什么影响，但是吸烟有其他的问题，很多人问吸烟会不会诱发子宫内膜异位症，实际是不会的，这是自身需要注意的方面，主要是经期卫生的问题。